손연재
리듬 체조 선수, 방송인, 기업인
0최근 수정 시각 : 2025-10-28- 10:14:03
대한민국 리듬 체조의 역사를 새로 쓴 선구자, 손연재! 아시안 게임 동메달을 시작으로 올림픽 결선 진출, 월드컵 시리즈와 아시안 게임 개인종합 금메달을 연이어 획득하며 한국 리듬 체조의 위상을 높였습니다. 은퇴 후에는 지도자이자 방송인, 그리고 한 가정의 어머니로서 활발한 활동을 이어가고 있습니다.
본 문서는 위키백과 손연재 문서의 내용을 바탕으로 작성·편집되었으며, CC BY-SA 4.0 라이선스에 따라 배포됩니다.
1994
1994년 5월 28일 대한민국 서울특별시에서 태어났습니다. 어린 시절부터 리듬 체조에 두각을 나타내며 미래의 스타로서 잠재력을 보였습니다.
2005
[주니어 시절 전국대회 석권]
제34회 전국소년체육대회 여자초등부 리듬체조에서 1위를 차지하며 두각을 나타냈고, 제30회 KBS배 전국리듬체조대회에서도 단체, 팀경기, 개인종합, 줄, 후프 부문에서 모두 1위에 올랐습니다.
2005년에 제34회 전국소년체육대회 여자초등부 리듬체조에서 1위를 차지했으며, 이어서 제30회 KBS배 전국리듬체조대회에서 단체, 팀경기, 개인종합, 줄, 후프 부문에서 모두 1위에 오르며 주니어 시절부터 뛰어난 기량을 선보였습니다.
2006
[주니어 시절 전국대회 연속 우승]
제35회 전국소년체육대회 리듬체조부문과 제31회 KBS배 전국리듬체조대회 개인종합, 제19회 회장배 전국리듬체조대회 개인종합에서 모두 1위를 차지하며 주니어 강자로 자리매김했습니다.
2006년에 제35회 전국소년체육대회 리듬체조부문에서 1위를 차지했고, 제31회 KBS배 전국리듬체조대회 개인종합과 제19회 회장배 전국리듬체조대회 개인종합에서도 연이어 1위에 오르며 주니어 무대에서의 압도적인 실력을 입증했습니다.
2007
[국제 무대 첫 진출]
국내 대회에서 여러 차례 우승을 차지하고, 슬로베니아 유러피언 월드컵 주니어 부문 개인종합 5위로 국제 무대 첫 경험을 쌓았습니다.
2007년 제36회 전국소년체육대회 여자초등부 리듬체조 2위, 제32회 KBS 전국리듬체조대회 개인종합 1위, 제20회 회장배 전국리듬체조대회 개인종합 1위를 차지했습니다. 같은 해 슬로베니아 유러피언 월드컵 주니어 부문에서 개인종합 5위를 기록하며 국제대회에 처음으로 참가했습니다.
2008
[국내외 대회 우승 기록]
말레이시아 엔젤컵 개인종합 1위, 제33회 KBS배 전국리듬체조대회 개인종합 1위, 제20회 회장배 전국리듬체조대회 개인종합 1위를 차지하며 국내외 대회에서 우승을 거머쥐었습니다.
2008년에 말레이시아 엔젤컵 개인종합 1위에 올랐으며, 국내에서는 제33회 KBS배 전국리듬체조대회 개인종합과 제20회 회장배 전국리듬체조대회 개인종합에서 각각 1위를 차지하며 주니어 정상급 선수임을 입증했습니다.
2009
[국가대표 선발 및 국제대회 우승]
국가대표선발전 주니어부 1위에 올랐고, 슬로베니아 챌린지대회 주니어부문 개인종합에서 우승하며 국제 대회에서도 금메달을 획득했습니다. 국내 대회에서도 여러 종목에서 1위를 차지했습니다.
2009년 국가대표선발전 주니어부 1위에 올랐으며, 슬로베니아 챌린지대회 주니어부문 개인종합에서 후프와 줄 종목 우승을 차지하며 국제적인 경쟁력을 선보였습니다. 국내에서는 제34회 KBS배 전국리듬체조대회 중등부 줄, 곤봉 1위, 제22회 회장배 전국리듬체조대회 단체, 개인종합, 줄, 후프, 곤봉 1위를 기록했습니다.
2010
[아시안 게임 대한민국 최초 동메달 획득]
2010년 아시안 게임 리듬체조 개인종합에서 대한민국 선수 최초로 동메달을 획득하며 한국 리듬체조 역사의 새 장을 열었습니다.
2010년 아시안 게임 리듬체조 개인종합에서 동메달(108.450점)을 획득하며, 대한민국 리듬 체조 역사상 최초로 아시안 게임 메달을 획득한 선수로 기록되었습니다. 이는 한국 리듬체조의 국제 무대 가능성을 보여준 역사적인 사건입니다.
2011
[대한민국 인재상 수상 및 국제대회 경험]
대통령 대한민국 인재상을 수상했으며, 국제체조연맹 월드컵 시리즈 및 세계선수권 대회에 참가하여 국제 경쟁력을 키웠습니다.
2011년에 대통령 대한민국 인재상을 수상하며 재능을 인정받았습니다. 그랑프리 시리즈 모스크바 개인종합 19위, FIG 월드컵시리즈 페사로 개인종합 12위, 푸르티 개인종합 13위, 제31회 리듬체조 세계선수권 11위를 기록하며 꾸준히 국제 무대 경험을 쌓았습니다.
2012
[런던 올림픽 대한민국 최초 결선 진출]
런던 올림픽 리듬체조 개인종합에서 대한민국 선수 최초로 결선에 진출하여 종합 5위를 기록하는 쾌거를 이루었습니다.
2012년 런던 올림픽 리듬체조 개인종합에서 대한민국 선수 최초로 결선에 진출하여 종합 5위(111.475점)라는 뛰어난 성적을 기록했습니다. 이는 한국 리듬 체조 역사상 올림픽 최고 기록으로, 많은 국민에게 감동을 선사했습니다.
2013
[월드컵 시리즈 첫 메달 및 아시아선수권 다관왕]
포르투갈 리스본 월드컵 볼 종목에서 3위를 차지하며 국제체조연맹 월드컵 시리즈 첫 메달을 획득했습니다. 아시아선수권대회에서는 개인종합 포함 3개의 금메달과 2개의 은메달을 목에 걸었습니다.
2013년 포르투갈 리스본 월드컵 볼 3위(17.400점) 후프 4위(17.400점)를 기록하며 국제체조연맹 월드컵 시리즈에서 처음으로 메달을 획득했습니다. 이탈리아 페사로 월드컵 리본 2위(17.483점), 곤봉 5위(17.067점)를 차지했으며, 상트페테부르크 월드컵 파이널에서는 후프 은메달, 리본 동메달을 획득했습니다. 우즈베키스탄 타슈켄트 아시아선수권대회에서는 개인종합 1위(72.066점)를 비롯해 후프 1위(18.433점), 곤봉 1위(18.400점), 리본 2위(18.167점), 볼 4위(16.933점)로 3관왕에 오르며 아시아 최강자임을 입증했습니다.
2014
[국제체조연맹 월드컵 및 아시안 게임 최초 금메달 획득]
국제체조연맹 월드컵 시리즈 리스본 대회에서 대한민국 최초로 개인종합 금메달을 획득했고, 터키 이즈미르 세계선수권에서는 대한민국 최초로 후프 동메달을 따냈습니다. 인천 아시안 게임에서는 대한민국 최초로 개인종합 금메달을 획득하며 한국 리듬 체조의 역사를 새로 썼습니다.
2014년 국제체조연맹 리듬체조 월드컵 시리즈 리스본 대회 개인종합 우승을 차지하며 대한민국 최초의 월드컵 시리즈 금메달리스트가 되었습니다. 페사로대회에서 곤봉 은메달, 볼 동메달을, 카잔대회에서 후프 동메달을 획득했습니다. 터키 이즈미르에서 열린 국제체조연맹 리듬체조 세계선수권에서는 대한민국 선수 최초로 후프 동메달을 획득하는 쾌거를 이루었습니다. 이어서 2014년 인천 아시안 게임 리듬체조 개인종합 금메달과 단체전 은메달을 획득하며 대한민국 리듬체조의 새로운 역사를 창조했습니다.
2015
[광주 유니버시아드 대한민국 최초 4관왕]
광주 하계 유니버시아드에서 대한민국 최초로 개인종합 금메달을 획득했으며, 후프, 볼, 곤봉 종목에서도 금메달을 추가하며 4관왕에 올랐습니다.
2015년 루마니아 부쿠레슈티 월드컵 개인종합 4위(72.050점)를 기록했습니다. 대한민국 제천 아시아선수권대회에서는 개인종합 1위(72.500점)와 함께 후프 1위(18.150점), 볼 1위(18.150점)를 차지하며 3관왕에 올랐습니다. 특히 광주 하계 유니버시아드대회에서는 대한민국 최초로 개인종합 1위(72.550점)를 비롯하여 후프 1위(18.000점), 볼 1위(18.150점), 곤봉 1위(18.350점)까지 총 4개의 금메달을 획득하며 세계적인 선수임을 각인시켰습니다.
2016
[리우 올림픽 아시아 최고 기록 달성]
모스크바 그랑프리에서 개인종합 은메달을 포함해 4개의 메달을 획득했습니다. 리우 올림픽에서는 아시아 최고 기록인 개인종합 4위를 달성하며 아시아 리듬 체조의 역사를 다시 썼습니다.
2016년 모스크바 그랑프리에서 개인종합 2위(72.964점), 후프 2위(18.283점), 볼 3위(18.383점), 리본 3위(18.133점) 등 총 4개의 메달을 획득했습니다. 같은 해 리우 올림픽에서는 아시아 선수 최고 기록인 개인종합 4위(111.475점)를 달성하며 한국 리듬 체조의 국제적 위상을 최고조로 끌어올렸습니다.
2017
[방송인 활동 시작]
EBS1 '이것이 야생이다'의 진행을 맡으며 방송인으로서의 활동을 시작했습니다. 이후 다양한 방송 프로그램에 출연하며 대중과 소통했습니다.
2017년 EBS1 '이것이 야생이다'에서 김국진과 함께 진행을 맡으며 방송 활동을 본격적으로 시작했습니다. 같은 해 SBS '내 방 안내서', FashionN '화장대를 부탁해', KBS2 '발레교습소 백조클럽' 등 다양한 프로그램에 출연하며 활동 영역을 넓혔습니다.
[현역 선수 공식 은퇴 선언]
현역 선수 생활을 마감하고 공식 은퇴를 선언하며, 한국 리듬 체조의 한 시대를 마무리했습니다.
2017년 2월 8일, 공식적으로 현역 선수 은퇴를 선언했습니다. 이는 그녀가 한국 리듬 체조에 남긴 발자취와 더불어 새로운 인생 2막을 시작하는 중요한 전환점이 되었습니다.
2021
2021년 2월 대한사회복지회 홍보대사로 위촉되며 사회 공헌 활동에 적극적으로 참여하기 시작했습니다. 이는 은퇴 후에도 선한 영향력을 펼치고자 하는 그녀의 의지를 보여줍니다.
2022
2022년 8월 21일 9세 연상의 비연예인 이준효 씨와 결혼식을 올리며 많은 축하 속에서 가정을 꾸렸습니다. 이는 선수로서의 삶 이후 새로운 인생을 시작하는 중요한 사건입니다.
2024
[아들 출산 및 리프 스튜디오 대표 활동]
아들을 출산하며 어머니가 되었고, 현재 리프 스튜디오의 대표를 맡아 리듬 체조 꿈나무 양성에도 힘쓰고 있습니다.
2024년 2월 16일 아들을 출산하며 어머니가 되었습니다. 현재는 리프 스튜디오의 대표를 맡아 후배 선수 양성과 리듬 체조의 저변 확대를 위해 노력하며, 방송 활동도 꾸준히 이어가고 있습니다.
